预产期倒计时，准爸妈最怕临时抱佛脚。北大妇幼产科护士长出面整理：产妇产褥垫、计量卫生巾、一次性内裤、哺乳内衣、婴儿NB尿不湿、棉柔巾、包被、出院服...该带几份、何时用、放哪层，全都标注清楚；医院另提供待产病号服、宝宝衫、包单，无需重复带。证件分袋装：双方身份证、社保卡、生育登记服务单、产检病历、核酸结果（按需）。提前一个月把"产房应急包""住院日常包""证件包"三色分装好，发动时拎包即走，产检排队也能随时补货。照着这篇打勾，不再塞爆行李箱，也不再缺这少那，入院从容迎接宝宝第一声哭！
本文内容节选自一孕育妈咪圈公众号，已同意转发1.建档时间工作日（周一到周五）：上午8：00-11：30 下午：13：00-16：30
tips：提前一周在北大妇幼公众号抢号，普通档抢普通号，特需档抢特需号
展开剩余86%2.医院信息1、医院地址：中心医院 北京市西城区西什库大街8号，大兴院区 大兴区高米店街道乐园路5号
2、乘车路线
中心院区 地铁4号线西四站出站，向东步行至西安门大街1号至医院
大兴院区 乘坐地铁4号线至“高米店北站”下车、B2口出，向南步行至双高路路口左转，向东步行至大兴院区北门
⚠️普通部只能在大兴生，特需部可以选在哪个院区生
3.建档准备本院或者外院B超单（需有胎心胎芽）
产科号（一定要提前一周抢，否则约不上）
预建档当天空腹，需要抽血检查
身份证
提前准备好能量水、糖果、巧克力（抽完血容易无力）
母子健康手册（提前在线上建立母子健康手册，京通小程序搜索孕妇线上建册，填写好详细信息提交审核，最后保存电子条形码）
4.建档流程1）患者挂产科号就诊，明确宫内早孕（超声可见胎心胎芽），持超声报告及医生首诊病历（写明核对后预产期）
2）填写“明确建档类型申请单”（纸质版）至建档处（中心院区：特需分诊台对面，大兴院区：产科门诊分诊台）预建档。建档处根据情况予以预建档，并给予预建档登记
3）预建档后，医生可为患者开具早孕化验等检查，患者需于两周内完善早孕化验并自行准备母子健康手册。返门诊挂产科号，医生审核早孕化检查报告，化验检查合格者可正式建档（需完成孕早期问卷调查，并保留问卷完成截图）
4）正式建档材料包括：包含预建档登记号的“明确建档类型申请单”，产科初诊病历，VTE风险评估及妊娠风险评估单，和孕早期问卷调查完成截图
5.入院证件身份证
医保卡
住院单
银行卡或现金
母子健康手册
产检的检查单
6.医院待产包宝宝出生时候，需要购买医院自动贩卖机的待产包
包被*1、三角巾*1、胎帽*1、绑带*1、浴巾*2
进了分娩室后，医护人员会让产妇通知家属去买，记得买好不要拆开，因为是无菌的，直接送进分娩室就 OK。
7.自备用品——妈妈用品睡衣：准备 2 - 3 套宽松、棉质的睡衣，方便产后出汗时更换，保持身体干爽舒适。
哺乳内衣：2 - 3 件哺乳期专用内衣，方便哺乳
一次性内裤：多准备一些，产后恶露较多，一次性内裤使用后直接丢弃，无需清洗，既方便又卫生。
产妇卫生巾：根据自身流量准备不同规格的产妇卫生巾，产后初期恶露量大，需选用吸收性强的产品。
溢乳垫：母乳喂养的妈妈必备，防止乳汁渗漏弄湿衣物。
洗漱用品：牙刷、牙膏、毛巾、脸盆、梳子等
拖鞋：准备一双防滑拖鞋，方便在病房内行走，避免滑倒。
收腹带：有助于产后收腹，促进子宫恢复，可根据个人需求选择。
8.自备用品—宝宝用品新生儿衣服：2 - 3 套纯棉、柔软的新生儿和尚服
包被：准备 1 - 2 条薄厚适中的包被
纸尿裤：准备一小包新生儿纸尿裤，注意选择合适的尺码，NB 码即可。
湿纸巾：用于擦拭宝宝的小屁屁，选择温和、无刺激的产品。
护臀膏：预防宝宝红屁屁，每次换尿布时涂抹适量。
婴儿帽：1 - 2 顶柔软的婴儿帽，保护宝宝头部不受凉。
奶瓶、奶粉：如果妈妈暂时没有乳汁分泌，可准备一个小奶瓶和少量奶粉备用。
9.孕妈经验分享39周产检血压的高压值144，B超显示羊水混浊，我预料到应该会被扣下住院，果然魏主任表示住院催产吧，今天日子不错(小年)，年前生完还能回家过个年，羊水混浊表述不准确，她会联系做B超那边。就这样我被护士推到了住院部，老公和婆婆送到产一门口。第一天只做了OCT试验(输缩宫素)，看看对宝宝和大人是否有影响，结果是可以继续催产。第二天、第三天总共用了3片米索，宫缩规律了很多，但不疼，我心想这就是宫缩啊，那也太轻松了吧。几次内检很疼但过后就好了，宫颈管将近5cm，消得很慢。其实这些天已经是晚上睡不好的状态，只能坐靠着睡，护士每小时会来测胎心，25号凌晨三点多，有几股暖流流出来，我按铃叫了护士，没多久护工收拾东西，护士推着我去了待产室，我还有些兴奋，确不想这是个让我体会人生最痛的地方。先去分娩室床上内检，人工再次破水，我的腿一直发抖，预估宝宝有7.6斤大小，光着在那等了有二十分钟，又被送到了待产室，这有好多待产的孕妇。输了缩宫素，但频率一直没达标宫口不开，九点左右疼的我受不了了，拉玛泽呼吸法已经没用了，就按铃找护士说我要剖(因为刚刚有一个孕妇就拉去剖了，我觉得我应该也可以)。按铃的次数已经数不清，医生护士被我烦的不行，医生说没有剖腹产的指征，生孩子都疼，让我忍忍。我双手抓着床左侧的把手，宫缩疼的我浑身是汗，一刻也坚持不了 我哭着说那孕妇的意愿也不行么？已经催了两天了，还没开指，疼的受不了了。医生都不想搭理我，我感觉她就是让我自己坚持坚持，拖延时间，我就生了，搞得我特别无助。给老公打电话哭着说我要剖，让他跟医护人员说一下，我感觉他说了之后医生明显态度松了，没那么坚定的拒绝我。说已经找大主任看我的病历了，我说那把我缩宫素停了吧，护士不理我，我只能继续忍受四分钟一次的宫缩痛。后来给我测体温，37.7度，有些发烧了，又抽了血看看指标，我让护士帮我催一下，我实在忍不了了。又过了很久，说我的抽血结果有些炎症，有发烧，可以剖，但是剖也有很多坏处，我都一一应下，只希望宫缩快些消失，其实这时候宝宝胎心已经频繁达到160以上了。大约12点，护士给我备皮、插尿管，推到手术室，插尿管与宫缩相比，简直不值一提。
最后，祝各位准妈妈好孕连连！预祝每个伟大的准妈妈都能顺利建大卡，通过每一次产检，生下健健康康的天使宝宝。【孕育妈咪圈】呵护你安心度过孕育
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